极光跟练app

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极光跟练app应用详情

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软件功能

1、超多减肥人士都很需要的服务平台，带来海量健身信息分享。

2、独家定制的面部瑜伽课程，全程语音详解，每日一练每日打卡。

3、每个课程详细介绍运动所需的时长，选择对应的课程即可开始锻炼。

软件特色

1、拆解训练过程，帮你快速掌握动作要领，并更快来掌握训练技巧。

2、足不出户在家里就能轻松完成健身，利用碎片化时间来进行练习。

3、随时随地练出好身材，记录每天的身体变化，美好的生活从健身开始。