趣步跑app是一款对生活很有帮助的生活健康软件,用户可以通过这款软件来对自己的运动数据进行管理,每天运动了多少步、多少公里、多少时间等,还能督促用户进行每天的运动打卡,帮助其养成一个好的生活习惯。
趣步跑app这款软件是很好的运动伴侣,它可以帮你根据实际情况制定一个最适合你的运动计划,不管是跑步、有氧还是其他运动类型都没问题,而且还能记录到所有运动数据,除了运动相关的之外,它还能帮助你养成一个很健康的生活习惯,每日饮水、最佳睡眠等,帮你将身体调理成最健康的样子。
【运动模式】
支持跑步、健走、骑行等多样方式;
【健康生活】
每日饮水、最佳睡眠等健康习惯指南全部都看得到;
【日常打卡】
帮你管理和调整所有的日常习惯,让你的日常生活变得更健康;
【轻松计步】
完全不需要运动这款软件,它会在后台自动记录你每天运动的步数;
1、通过加速度传感器来记录你的每天运动步数,这种方式能够计算的更加准确;
2、计算你所消耗的卡路里,通过计算运动强度等来估算所消耗的卡路里并且用清晰的表格来呈现报告卡路里、时间和距离;
3、运行跟踪器、步数计数器等都会将所走的距离进行完整的详细记录;
拥有这款软件之后你就可以实现很好的运动步数管理,每天它都会督促你完成运动量,而且会帮你根据实施情况来制定运动计划,还能在日常生活习惯上面对你进行督促,保证你的日常生活习惯都是最健康的。