瘦身日记app是一款为广大用户打造的线上减肥神器，用户能够在这里通过每日记录的方式将锻炼数据轻松掌握，同时进行有效性的管理规划，平台可以根据每位用户的特质，来设定适合你的锻炼方案，合理制定减脂餐以及体脂率测量，让你可以拥有健康的理想身材；喜欢的小伙伴赶紧来下载。

瘦身日记app软件功能

1、这款软件拥有很多丰富健康的锻炼方式，通过详细的方案归纳，让用户可以轻松找到适合自己的计划。

2、平台会根据每位用户的个人体质问题，来针对性为你定制属于你的瘦身思路，让你可以拥有理想身材。

3、软件不但为用户记录合理的减脂饮食，定时喝水等操作，还可以及时掌握自己的体重变化，避免过多热量。

瘦身日记app软件特色

1、平台会以直观明了的数据轻松帮你记录信息，让用户可以快速查询，全面地为你带来详细的图表分析。

2、用户能够在这里进行减肥之星规划，以提醒自己尽快达成点亮标签，程序会完美显示你的目前状态。

3、通过输入你的身高以及体重等信息，为你更新菜谱食谱，定期更换找到最适合你的锻炼方式以及饮食。

瘦身日记app软件亮点

1、【管理】体重记录，助你量化减肥目标。

2、【专业】权威专家在线指导，减肥路上贴心相伴。

3、【任务】可自定义的减肥任务，更有减肥达人方法可借鉴参考。

4、【成就】减肥日记，记录减肥路上的点滴生活，成就减肥日记回顾。

5、【定制】量身定制健康瘦身减肥计划，拒绝节食，健康减肥从爱瘦开始。

瘦身日记app软件评测

1、饮食记录：精准查询食物热量，食物的卡路里和微量元素，记录日常饮食的卡路里摄入。

2、瘦身训练：多种瘦身视频训练课程，一起HIIT燃脂、Tabata、腹肌撕裂者、瘦腰训练、瘦腿训练，增肌减脂，各种需求全部满足。

3、美女塑形：维密天使有氧训练、生理期低负荷训练，翘臀训练等多种美女塑形训练，美女养成秘